আধুনিক জীবনের ব্যস্ত রীতিতে, আত্মার শান্তি এবং আনন্দ খুঁজে পেতে বহু মানুষ কষ্ট অনুভব করে। এমন সময় হেডোনিক ট্রেডমিল আমাদের জীবনে উন্নতি আনে এবং সত্যিকারের সুখের দিকে অগ্রসর করে।
- হেডোনিক ট্রেডমিল: সুখের অনুভূতি জয় করার পথ
- মনোযোগ স্থিরতা আমাদের আত্মাকে শান্ত করে এবং বিচার থেকে ভেদ করিয়ে।
এই ট্রেডমিলের মধ্য দিয়ে আমরা জীবনেরসুখ এর সত্যিকারের ধরণ কে বুঝতে পারি। যা আমাদের ব্যক্তিগত মনোবিজ্ঞানীদের মতে সুখ জীবনকে উত্তম রূপে গঠিত করবে।